Relaksacyjny masaż całego ciała
| Czas | Cena usługi |
|---|---|
| 90 min | 180 zł |
Masaż relaksacyjny całego ciała ma liczne korzystne efekty, które wpływają zarówno na ciało, jak i umysł.
1. Redukcja stresu i napięcia: masaż pomaga obniżyć poziom hormonu stresu, co prowadzi do uczucia głębokiego relaksu i odprężenia.
2. Poprawa krążenia krwi: masaż może poprawić dostarczanie tlenu i składników odżywczych do komórek oraz usuwanie toksyn.
3.Złagodzenie bólu mięśni : masaż pomaga rozluźnić napięte mięśni, co może przynieść ulgę w bólach mięśniowych, sztywności oraz zmniejszyć ryzyko kontuzji
4. Poprawa jakości snu: regularne masaże mogą przyczynić się do poprawy jakości snu
Regulacja ciśnienia krwi: masaż może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi, co ma korzystny wpływ na zdrowie serca i zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia
5. Poprawa nastroju i samopoczucia: masaż pobudza wydzielanie endorfin, hormonów szczęścia, co może przeciwdziałać stanom deprecyjnym oraz lękowym
6. Detoks organizmu: masaż pomaga usunąć nagromadzone w tkankach toksyny
7. Zwiększenie energii: organizm lepiej regeneruje, zwiększa poziom energii i ogólnego samopoczucia
Podczas masażu obejmowane są następujące partie ciała:
plecy, szyja, ręce oraz dłonie, nogi oraz stopy, brzuch i klatka piersiowa głowa.
